in

Hvordan få sterkere negler

Det finnes en rekke ting du kan gjøre for å få sterkere negler:

  1. Spis en balansert og variert kosthold med mye protein, sink, biotin og vitamin C, som bidrar til å styrke neglene.
  2. Unngå å stadig skrape neglene mot harde overflater og bruk beskyttende hansker når du utfører husholdningsarbeid.
  3. Påfør en negleolje eller neglebehandling med sink og keratin for å styrke neglene og hindre sprekker og flisete negler.
  4. Hold neglene korte og unngå å file dem for mye, da det kan gjøre dem skjøre.
  5. Unngå å bruke neglelakkfjerner med acetone, da dette kan tørke ut neglene. Bruk i stedet en lakkfjerner med en mer næringsrik formel.
  6. Gå til en profesjonell for å få behandlet neglene med en hardgjørende lakk eller gelé for å styrke neglene.

What do you think?

Written by admin

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

GIPHY App Key not set. Please check settings

Hvordan vaske håndklær

Hvordan slutte å overtenke