Det finnes en rekke ting du kan gjøre for å få sterkere negler:
- Spis en balansert og variert kosthold med mye protein, sink, biotin og vitamin C, som bidrar til å styrke neglene.
- Unngå å stadig skrape neglene mot harde overflater og bruk beskyttende hansker når du utfører husholdningsarbeid.
- Påfør en negleolje eller neglebehandling med sink og keratin for å styrke neglene og hindre sprekker og flisete negler.
- Hold neglene korte og unngå å file dem for mye, da det kan gjøre dem skjøre.
- Unngå å bruke neglelakkfjerner med acetone, da dette kan tørke ut neglene. Bruk i stedet en lakkfjerner med en mer næringsrik formel.
- Gå til en profesjonell for å få behandlet neglene med en hardgjørende lakk eller gelé for å styrke neglene.
GIPHY App Key not set. Please check settings