Avisen som hjelper deg!

Follow us
Search
Create
Cart 0
Follow us
Search
Cart 0

Latest stories

  • in Hvordan

    Hvordan få sår til å gro fortere

    Det finnes flere ting du kan gjøre for å fremme helingen av et sår. Først og fremst er det viktig å holde såret rent og tørt. Du kan også bruke en plaster eller bandasje for å beskytte såret mot bakterier og fremmedlegemer. Det kan også være lurt å sørge for å få nok søvn og […] More

    by

  • in Hvordan

    Hvordan få ned blodtrykket

    Det finnes flere måter å senke blodtrykket på. En av de mest effektive måtene er å endre livsstilen din ved å følge en sunn kostholdsplan og øke fysisk aktivitet. Det kan også være lurt å unngå å røyke og redusere inntaket av alkohol. I tillegg kan det være nødvendig å ta medisiner som foreskrives av […] More

    by

  • in Hvordan

    Hvordan slutte å overtenke

    Aksepter at det er normalt å overtenke av og til, og at det ikke er noe galt med deg. Identifiser triggerne som får deg til å overtenke, slik at du kan unngå eller håndtere dem på en mer produktiv måte. Gjør en øvelse for å fokusere på øyeblikket, for eksempel å bruke pusten din som [...]

    by

  • in Hvordan, Økonomi

    Hvordan bruke bsu

    For å bruke BSU (boligsparing for ungdom), må du først opprette en konto hos en bank eller et forsikringsselskap som tilbyr BSU. Deretter kan du sette inn penger på kontoen regelmessig, for eksempel hver måned. Du kan også velge å sette inn en større sum en gang i året. Når du har spart opp en […] More

    by

  • in Hvordan

    Hvordan stoppe mensen

    Det er ikke mulig å stoppe mensen med enkelte behandlingsmetoder. Det er normalt for kvinner å få menstruasjon hver måned, og det er en del av den naturlige hormonelle syklusen. Hvis du ønsker å stoppe menstruasjonen, kan du prøve prevensjonsmetoder som p-piller eller p-ring. Dette kan hindre eggløsning og redusere mengden av blod som frigjøres […] More

    by

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.

Back to Top
Close Create

Log In

Forgot password?

Forgot password?

Enter your account data and we will send you a link to reset your password.

Your password reset link appears to be invalid or expired.

Log in

Privacy Policy

To use social login you have to agree with the storage and handling of your data by this website.

Add to Collection

No Collections

Here you'll find all collections you've created before.